• Home
  • Dr Dębski
    • O mnie
    • Opinie
    • Galeria
    • Certyfikaty
    • Projekty naukowe
  • O Klinice
    • O Klinice
    • Cennik
    • Galeria
    • Zespół Kliniki
    • Aparatura zabiegowa
  • Chirurgia plastyczna
    • Chirurgia plastyczna twarzy
      • Pełna korekcja nosa
      • Korekta Czubka Nosa
      • Korekcja Odstających Uszu
      • Korekcja Powiek Dolnych
      • Korekcja Powiek Górnych
      • Lifting Brwi
      • Lifting Czoła
      • Lifting Szyi
      • Lifting Twarzy
    • Chirurgia plastyczna piersi
      • Powiększanie Piersi Implantami
      • Powiększenie Piersi Własnym Tłuszczem
      • Podniesienie Piersi z Implantami
      • Podniesienie Piersi
      • Redukcja Piersi
      • Ginekomastia
    • Chirurgia plastyczna sylwetki
      • Plastyka Brzucha
      • Lipofilling
  • Medycyna estetyczna
    • Dermatoskopia
    • Mikronakłuwanie frakcyjne Dermapen®4 z infuzją MG Collection
    • Mezoterapia skóry głowy
    • NICI APTOS
    • Lipoliza iniekcyjna
    • Cosmelan – terapia przebarwień
    • Peelingi medyczne
    • Mezoterapia osoczem bogatopłytkowym (wampirzy lifting)
    • Mezoterapia
    • Stymulatory tkankowe
    • Wypełniacze – Kwas hialuronowy
    • Toksyna botulinowa/ Botox
  • Laseroterapia
    • SECRET RF® 2.0 Radiofrekwencja mikroigłowa
    • Laser ablacyjny CO2 Bioxel
    • Cutera Excel HR
    • Alma Harmony XL iPixel
    • Alma Harmony Q-Switch
    • Alma Harmony iPixel
    • Alma Harmony Dye-VL
    • Alma Harmony ClearLift
  • Kosmetologia
    • Epilacja laserowa Cutera Excel HR
    • Ossential Ultra Hydration by ZO SKIN HEALTH
    • Endermolift Alliance LPG
    • Zabieg PRX T-33
    • Oczyszczanie wodorowe AquaSureH2
    • Peelingi chemiczne
    • Zabiegi pielęgnacyjne Diego Dalla Palma
    • Termolifting ALMA HARMONY NIR
    • Endermologia LPG Alliance
    • STORZ MEDICAL
    • INFUZJA TLENOWA
  • Newsy
  • Kontakt
  • Home
  • Dr Dębski

    O mnie

    • O mnie
    • Opinie
    • Galeria
    • Certyfikaty
    • Projekty naukowe
    Menu
    • O mnie
    • Opinie
    • Galeria
    • Certyfikaty
    • Projekty naukowe
    Jestem specjalistą chirurgii plastycznej. Po ukończeniu Warszawskiej Akademii Medycznej związałem się z w Kliniką Chirurgii Plastycznej Szpitala im. Prof. W. Orłowskiego w Warszawie, w której pracuję do dziś. W swoim życiu zawodowym miałem przyjemność współpracować z Centrum Dermatologii Laserowej i Chirurgii Plastycznej LASERMED, Kliniką Ambroziak oraz Kliniką LUX MED. Od listopada 2019 roku mam przyjemność zaprosić Pacjentów do mojej autorskiej Kliniki w Warszawie, która, oprócz chirurgii plastycznej, skupia lekarzy specjalistów dermatologii, onkologii i ginekologii. Zakres wykonywanych przeze mnie zabiegów obejmuje m.in.: operacje plastyczne nosa, powiększenie piersi, operacje ginekomastii, lifting twarzy i inne.
  • O Klinice

    Klinika Dr Dębski

    • O Klinice
    • Cennik
    • Galeria
    • Zespół Kliniki
    • Aparatura zabiegowa
    Menu
    • O Klinice
    • Cennik
    • Galeria
    • Zespół Kliniki
    • Aparatura zabiegowa
    Klinika Chirurgii Plastycznej Dr n. med. Tomasza Dębskiego to miejsce, które oferuje pełny wachlarz usług z dziedziny chirurgii plastycznej, chirurgii onkologicznej piersi, ginekologii estetycznej, chirurgii dziecięcej, chirurgii szczękowej, dermatologii estetycznej i kosmetologii. Do współpracy Dr Dębski zaprosił wybitnych specjalistów, często związanych z największymi oddziałami klinicznymi, którzy od lat przywracają nową jakość życia swoim pacjentom.
  • Chirurgia plastyczna
    CHIRURGIA PLASTYCZNA TWARZY
    • Pełna Korekta Nosa
    • Korekta Czubka Nosa
    • Korekcja Odstających Uszu
    • Korekcja Powiek Dolnych
    • Korekcja Powiek Górnych
    • Lifting Brwi
    • Lifting Czoła
    • Lifting Szyi
    • Lifting Twarzy
    Menu
    • Pełna Korekta Nosa
    • Korekta Czubka Nosa
    • Korekcja Odstających Uszu
    • Korekcja Powiek Dolnych
    • Korekcja Powiek Górnych
    • Lifting Brwi
    • Lifting Czoła
    • Lifting Szyi
    • Lifting Twarzy
    CHIRURGIA PLASTYCZNA PIERSI
    • Powiększanie Piersi Implantami
    • Powiększenie Piersi Własnym Tłuszczem
    • Podniesienie Piersi z Implantami
    • Podniesienie Piersi
    • Redukcja Piersi
    • Ginekomastia
    Menu
    • Powiększanie Piersi Implantami
    • Powiększenie Piersi Własnym Tłuszczem
    • Podniesienie Piersi z Implantami
    • Podniesienie Piersi
    • Redukcja Piersi
    • Ginekomastia
    CHIRURGIA PLASTYCZNA SYLWETKI
    • Lipofilling
    • Plastyka Brzucha
    • Liposukcja infradźwiękowa N.I.L. ®
    Menu
    • Lipofilling
    • Plastyka Brzucha
    • Liposukcja infradźwiękowa N.I.L. ®
    chirurgia onkologiczna piersi
    • Rekonstrukcja piersi
    • Profilaktyczna mastektomia
    Menu
    • Rekonstrukcja piersi
    • Profilaktyczna mastektomia
    chirurgia postbariatryczna
    • Pseudoginekomastia u mężczyzn
    • Plastyka ud
    • Plastyka ramion
    • Plastyka pośladków
    • Plastyka opadniętych piersi u kobiet
    • Abdominoplastyka Postbariatryczna
    Menu
    • Pseudoginekomastia u mężczyzn
    • Plastyka ud
    • Plastyka ramion
    • Plastyka pośladków
    • Plastyka opadniętych piersi u kobiet
    • Abdominoplastyka Postbariatryczna
    GINEKOLOGIA ESTETYCZNA
    • Waginoplastyka
    • Rewitalizacja pochwy
    • Perineoplastyka
    • Labioplastyka
    Menu
    • Waginoplastyka
    • Rewitalizacja pochwy
    • Perineoplastyka
    • Labioplastyka
  • Dermatologia i medycyna estetyczna
    Medycyna estetyczna
    • Dermatoskopia
    • Toksyna botulinowa/ Botox
    • Wypełniacze – Kwas hialuronowy
    • Stymulatory tkankowe
    • Mezoterapia
    • Mezoterapia osoczem bogatopłytkowym (wampirzy lifting)
    • Mezoterapia skóry głowy
    Menu
    • Dermatoskopia
    • Toksyna botulinowa/ Botox
    • Wypełniacze – Kwas hialuronowy
    • Stymulatory tkankowe
    • Mezoterapia
    • Mezoterapia osoczem bogatopłytkowym (wampirzy lifting)
    • Mezoterapia skóry głowy
     
    • Peelingi medyczne
    • Mikronakłuwanie frakcyjne Dermapen®4 z infuzją MG Collection
    • NICI APTOS
    Menu
    • Peelingi medyczne
    • Mikronakłuwanie frakcyjne Dermapen®4 z infuzją MG Collection
    • NICI APTOS
     
    Laseroterapia
    SECRET RF® 2.0 Radiofrekwencja mikroigłowaNowość
    Alma Harmony ClearLift
    Alma Harmony Dye-VL
    Alma Harmony iPixel
    Alma Harmony Q-Switch
    Alma Harmony XL iPixel
    Cutera Excel HR
    Laser ablacyjny CO2 Bioxel
  • Kosmetologia
    Zabiegi na twarz
    • Oczyszczanie wodorowe AquaSureH2
    • Infuzja tlenowa
    • Ossential Ultra Hydration by ZO SKIN HEALTH
    • Zabiegi pielęgnacyjne Diego Dalla Palma
    • Peelingi chemiczne
    • Zabieg PRX T-33
    • Endermolift Alliance LPG
    • Termolifting ALMA HARMONY NIR
    • GENESIS Cutera Excel HR: Przełom w fotoodmładzaniu!
    Menu
    • Oczyszczanie wodorowe AquaSureH2
    • Infuzja tlenowa
    • Ossential Ultra Hydration by ZO SKIN HEALTH
    • Zabiegi pielęgnacyjne Diego Dalla Palma
    • Peelingi chemiczne
    • Zabieg PRX T-33
    • Endermolift Alliance LPG
    • Termolifting ALMA HARMONY NIR
    • GENESIS Cutera Excel HR: Przełom w fotoodmładzaniu!
    Zabiegi na ciało
    • Endermologia LPG Alliance
    • Storz medical
    • Epilacja laserowa Cutera Excel HR
    Menu
    • Endermologia LPG Alliance
    • Storz medical
    • Epilacja laserowa Cutera Excel HR
  • Newsy
  • Kontakt

NEWSY

  • Home
  • blog
  • Pielęgnacja skóry zimą – 8 najczęstszych błędów

Pielęgnacja skóry zimą – 8 najczęstszych błędów

  • Kolabo
  • 21 maja, 2020
  • 9:54 am

Zima to szczególnie trudny okres dla skóry. Nawet, jeżeli nasza cera nie jest szczególnie wrażliwa i podatna na podrażnienia, niska temperatura, wiatr czy powracający smog dają się jej mocno we znaki. Dodatkowe nawilżenie nie przynosi oczekiwanych rezultatów? Sprawdźcie, czy na pewno wiecie, jak należy zadbać o cerę w tym okresie. Przygotowaliśmy dla Was listę najczęstszych błędów w zimowej pielęgnacji.

Pielęgnacja skóry zimą – o czym pamiętać, a czego unikać?

  1. Wybór odpowiednich kremów na zimęChociaż zima trwa w najlepsze, na Waszej łazienkowej półce wciąż króluje ulubiony lekki krem nawilżający na dzień? Nawet, jeżeli w wakacje doskonale się sprawdza, nie oznacza to, że sprosta wymaganiom trudnych zimowych miesięcy. Jakiego kremu należy więc poszukiwać? Jak podpowiadają eksperci, odpowiednią ochronę przed niskimi temperaturami zapewnią kremy odbudowujące. Poszukujmy tych z dobroczynnymi składnikami: lipidami, ceramidami i kwasem hialuronowym.
  2. Nawilżanie – nigdy na ostatnią chwilę!
    Wiecie, jak zachowuje się woda przy ujemnych temperaturach? Podobnie będzie działał krem nałożony bezpośrednio przed wyjściem. Na liście najczęściej popełnianych błędów nawilżanie skóry „w ostatniej chwili” nieodmiennie zajmuje czołowe lokaty. Pamiętajcie, by nakładać krem na tyle wcześniej, by zdążył całkowicie się wchłonąć.
  3. Nie zapomnijcie o filtrze!Chociaż nie możemy cieszyć się piękną pogodą i upałami, nie oznacza to, że nie wystawiamy skóry na działanie promieni UV… I pora roku nie ma tu nic do rzeczy. Kremów z filtrem UV należy używać przez cały rok – ze względu na zdrowie i uniknięcie przebarwień. W zimie trzeba pamiętać o tym szczególnie podczas pobytu w górach.
  4. „Ogrzewanie się” nie wpływa dobrze na skóręPrzemarznięci, zaraz po powrocie do domu lub wejściu do biura podkręcacie grzejniki? Uwaga! Ma to bardzo zły wpływ na kondycję Waszej skóry. Silne ogrzewanie pomieszczeń, jak również wahania temperatur powodują nadmierne przesuszanie cery.
  5. Zrezygnuj z kosmetyków zawierających alkoholZimowa aura sprzyja powstawaniu podrażnień. Dlatego też tym bardziej w codziennej pielęgnacji należy wykorzystywać łagodne preparaty, które nie zawierają alkoholu , tak aby dodatkowo nie przesuszać cery. Na przykład, zamiast toniku do demakijażu, wybierzcie płyn micelarny.
  6. Zrezygnuj z gruboziarnistych peelingów…Uwielbiacie efekt gładkiej, pozbawionej suchych, odstających skórek buzi po peelingu? Podczas zimy uważajcie jednak na takie drogeryjne kosmetyki! Gruboziarniste, silne peelingi do użytku domowego nadmiernie złuszczają naskórek i osłabiają naturalną barierę ochronną skóry.
  7. … i gorących kąpieliRozgrzewające, odprężające kąpiele po długim dniu pomagają zrelaksować się… Ale mają też zgubny wpływ na Waszą skórę. Długie i gorące, powodują uszkodzenie naturalnego płaszcza lipidowego, czyli najlepszej bariery ochronnej skóry, co skutkuje jej przesuszeniem i podrażnieniem.
  8. Zadbaj o odpowiednią pielęgnacja ust zimąWargi również wymagają odpowiedniej pielęgnacji – zwłaszcza, że to bardzo wrażliwa partia, która łatwo ulega podrażnieniu. Zimą nasze usta są najbardziej narażone na wpływ niskich temperatur ze względu na brak gruczołów łojowych. Na czym polega optymalna pielęgnacja? Jak radzą eksperci, należy pamiętać o delikatnym złuszczaniu warg i ich odpowiednim natłuszczaniu, dzięki czemu nie będą one suche i spierzchnięte.

Zimowe remedium – mezoterapia

Jak możemy wspomóc naszą skórę podczas trudnych zimowych miesięcy? Wśród gamy dostępnych zabiegów medycyny estetycznej jako „koło ratunkowe” polecamy mezoterapię. Krótka, nieinwazyjna procedura pozwala uzyskać szybkie i długotrwałe rezultaty, a wybór odpowiedniego preparatu „uderzyć” precyzyjnie tam, gdzie najbardziej potrzebuje tego nasza skóra. Mezoterapia to nie tylko doskonały zabieg na twarz, pozwalający skutecznie walczyć z odwodnieniem i przesuszeniem, ale również na dłonie. Dzięki mezoterapii pozbędziecie się suchej, spierzchniętej i popękanej skóry, a ręce staną się pięknie nawilżone i odżywione.

Dr. n. med. Tomasz Dębski

Dr. n. med. Tomasz Dębski

Jestem specjalistą chirurgii plastycznej. Po ukończeniu Warszawskiej Akademii Medycznej związałem się z w Kliniką Chirurgii Plastycznej Szpitala im. Prof. W. Orłowskiego w Warszawie, w której pracuję do dziś.

Facebook
Twitter
Google-plus
PrevPoprzedni wpisPielęgnacja włosów wiosną – jak mieć gęste i zdrowe włosy?
Następny wpisZabieg bankietowy – jaki wybrać? Poznaj najlepsze zabiegi bankietowe według RevitaLife!Next
Wyszukaj
Search
Najnowsze wpisy

Październik miesiącem diagnozowania zmian skórnych w Klinice Dr Dębski!

Znamiona barwnikowe, zwane potocznie pieprzykami ma niemal każdy z nas. Bywa, że z częścią z nich się rodzimy a część …

Zobacz więcej

Zapraszamy na zabiegi liposukcji Infradźwiękowej N.I.L. w Klinice Dr Dębski


Miło nam poinformować,  że od września w naszej klinice dysponujemy najnowocześniejszym urządzeniem do rozbijania tkanki  na zasadzie wibracji infradźwiękowej. System …

Zobacz więcej

Zo Skin Health w Klinice Dr Dębski

Zo Skin Health to najbardziej innowacyjna amerykańska marka kosmetyków.Narodziła się w Kalifornii, a jej twórcą jest światowej sławy dermatolog drZein Obagi. Dr Obagi prowadzi …

Zobacz więcej

UMÓW SIĘ NA KONSULTACJE
W KLINICE

Adres

ul. Rabindranatha Tagore 3/2.3
02-647 Warszawa ( Mokotów )

Telefon

+48 539 333 777
+48 539 333 888

Pon-Pt

10:00 - 21:00

Sobota

10:00 - 17:00

Chcesz dowiedzieć się więcej, lub masz pytania? Zapraszam na konsultację.

SKONTAKTUJ SIĘ

TWARZ

  • Pełna Korekta Nosa
  • Korekta Czubka Nosa
  • Korekcja Odstających Uszu
  • Korekcja Powiek Dolnych
  • Korekcja Powiek Górnych
  • Lifting Brwi
  • Lifting Czoła
  • Lifting Szyi
  • Lifting Twarzy
Menu
  • Pełna Korekta Nosa
  • Korekta Czubka Nosa
  • Korekcja Odstających Uszu
  • Korekcja Powiek Dolnych
  • Korekcja Powiek Górnych
  • Lifting Brwi
  • Lifting Czoła
  • Lifting Szyi
  • Lifting Twarzy

PIERSI

  • Powiększanie Piersi Implantami
  • Powiększenie Piersi Własnym Tłuszczem
  • Podniesienie Piersi z Implantami
  • Podniesienie Piersi
  • Redukcja Piersi
  • Ginekomastia
Menu
  • Powiększanie Piersi Implantami
  • Powiększenie Piersi Własnym Tłuszczem
  • Podniesienie Piersi z Implantami
  • Podniesienie Piersi
  • Redukcja Piersi
  • Ginekomastia

CIAŁO

  • Lipofilling
  • Plastyka Brzucha
  • Liposukcja infradźwiękowa N.I.L. ®
Menu
  • Lipofilling
  • Plastyka Brzucha
  • Liposukcja infradźwiękowa N.I.L. ®

MENU

  • Home
  • O mnie
  • Chirurgia plastyczna
  • Medycyna estetyczna
  • Kosmetologia
  • Galeria
  • Blog
  • Kontakt
Menu
  • Home
  • O mnie
  • Chirurgia plastyczna
  • Medycyna estetyczna
  • Kosmetologia
  • Galeria
  • Blog
  • Kontakt
  • /drdebski
  • @drdebski.pl
  • Subskrybuj

Copyright @2019 by dr. Dębski

  • Polityka Prywatności
  • Polityka RODO

Projekt i Wykonanie by Kolabo Group